Manfaat Madu Untuk Wajah | Manfaat Madu Untuk Flek Hitam | Madu untuk kecantikan | Manfaat Madu Untuk Mencerahkan Kulit
Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh
Madu salah satu makanan yang sering dikaitkan dengan kesehatan.
Temuan dari Iranian Journal of Basic Medical Sciences tahun 2013 menunjukkan jika madu sudah digunakan sejak 8.000 tahun lalu. Sampai saat ini, madu masih dipercaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Beberapa manfaat dari madu yang sudah terbukti secara ilmiah :
Madu ialah cairan kental dan manis yang dibuat oleh lebah dan yang dihasilkan ialah madu. Madu ialah cairan berfungsi sebagai cadangan makanan untuk lebah.
Glukosa terdapat pada madu bisa diserap oleh tubuh dengan cepat dan memberikan dorongan energi secara langsung. Sementara itu, fruktosa memberikan energi yang berkelanjutan karena diserapnya lebih lambat.
Jika sulit tidur, tidak ada salahnya mengonsumsi madu. Melansir dari NDTV Food, madu dapat melepaskan serotonin. Serotonin akan diubah oleh tubuh menjadi melatonin, senyawa kimia yang mengatur kualitas tidur. Coba tambahkan satu sendok madu ke dalam segelas susu hangat atau secangkir teh.
Studi Journal of American College of Nutrition pada 2010 Menemukan bahwa madu bisa mengendalikan nafsu makan. Karena mengkonsumsi madu sebelum tidur bisa membuat tubuh membakar lebih banyak lemak selama awal tidur.
European Journal of Medical Research pada tahun 2001 menemukan bahwa madu dapat membantu menghilangkan ketombe. Madu bisa diencerkan dengan air hangat dan ratakan pada area yang bermasalah dan mendiamkannya selama tiga jam sebelum dibilas. Hasilnya yaitu berkurangnya rasa gatal dan kerak ketombe dalam waktu satu minggu. Bukan hanya itu, kerang di kulit kepala sembuh dalam waktu dua minggu bahkan menunjukkan pengurangan rambut rontok.
Sehat, Kuncinya Yaaa Ada Di Madu
INFO PEMESANAN :
Komentar
Posting Komentar